おでかけ外出サービス・月次企画

9月29日(日)

「介護保険外サービス(全額自費サービス)」の一つである「おでかけ外出サービス・月次企画」で、「海老名サービスエリアと寒川神社」へお出かけしてきました。

朝の雨は何処へやら。 暑いくらいに良い天気に恵まれ、道路もどこもまったく渋滞なく順調でした。 参加者様には海老名サービスエリアで買い物を、寒川神社では参拝とお食事を楽しんでいただき、「お昼ご飯が、大海老天ぷらが美味しかった!」と高評価をいただきました。
ご参加ありがとうございました。

 

 

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けんごろうリハビリデイサービス・お客様感謝まつり

 

 

 

 

 

 

 

けんごろうリハビリデイサービスでは、ご利用者様に日頃の感謝を込めて、健康と長寿を願い、ご利用者様感謝デーを開催いたします。

日時:10月7日(月)~10月12日(土)の6日間
時間:午前・9:00~12:00 午後・13:30~16:30

当日は、ご利用者様には、いつものリハビリデイサービスとは違う「笑顔・笑い」に満ちた時間を過ごしていただく予定です。

栄区社会福祉協議会に所属するボランティアさんによる演芸もございます。
デイサービスご利用以外の一般の方も入場できますので、ご近所お誘いあわせの上ご来場お待ちしております。

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あけましておめでとうございます。

平成31年がやってきました!

三月で平成も最後となりますね。

来年はオリンピック・・・

日本が大きな節目を迎えようとしていますが、皆様の

生活はどうなりそうでしょうか?

お身体の健康面は悪くならないようにしていきたいですね!

皆様の健康とけんごろうグループの繁栄のため、今年も五社稲荷にご祈祷に行ってきました。

けんごろうグループも転換期を迎えそうです!

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

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平成ラスト

今年1年もバタバタとけんごろうで過ごさせて頂きました。

日々の業務、勉強会、会社の催しなどの他、

利用者様やスタッフとの新しい出会いや別れ・・・・。

仕事とはそういうものと思いつつも一期一会を痛感しています。

皆様にはどんな一年だったでしょうか?

 

さて、お正月年末年始は12/28~1/4までデイサービスはお休みとさせて頂きます。

 

来年からの年号は何になりますかね?

平成最後の年の暮れ、そして年明け。

皆様、くれぐれもご自愛ください。

今年も一年間けんごろうリハビリデイサービスをご愛顧頂きありがとうございました。

良いお年を!!

 

 

 

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11月冬に差し掛かります

こんにちは。

寒暖差も激しくなり、日暮れも早くなってきました。

けんごろうリハビリデイサービスでは、毎月けんごろう新聞を発行しております。

毎月異なるトピックで日常の豆知識になる情報を提供しています。

今月のブログでは一部を紹介いたします。

 

 

「今月の健康ヒント「温泉の効果をおうちでも再現!」

寒い季節になると恋しくなるのが「温泉」。家のお風呂とは違う、広々とした湯船にゆったりと入る解放感は格別です。

 

温泉は、古くから病気の療養や戦の疲れを癒やすために使われていました。現代でも温泉の効果については科学的に実証されており、たくさんの人が様々な目的で訪れています。

「なんだか最近疲れが抜けない」

「ストレスを感じることが増えた」

こんな方は、温泉に出かけて日ごろの疲れを癒してみるのもオススメです。

ただ、おうちの近所にあるならまだしも、温泉というのはなかなか気軽に行けるものではありませんよね。さらに人が多すぎて、疲れを癒やすどころではないということもありえます。

そこで、自宅で簡単に温泉の効果を受けられる方法をご紹介します。大きいお風呂による開放感はありませんが、それでも十分なリラックス効果が得られるはずです。

 

最も手っ取り早い方法は、じっくりと湯船に入浴することです。大体40~42℃のお湯に20分ほど浸かるようにしましょう。

 

じっくり湯船に浸かって体温を上げると、「ヒートショックプロテイン」と呼ばれるたんぱく質が生成されやすくなります。この物質が、リラックスや疲労回復を始めとした様々な効果をもたらしてくれるのです。

 

自分の平熱から1.5℃ほど上がった状態が最も良いと言われています。より厳密に測るのであれば、入浴後に舌下温を測りましょう。深部体温をチェックすることができます。

 

この方法は、温泉に毎日入らないと同様、毎日行う必要はありません。「今日は疲れたな」と感じた時には、是非試してみてくださいね。

 

 

いかがでしょうか。

一度の新聞にはまだほかにもトピックを盛り込んでいます。

このようにシーズンやイベントに応じて、けんごろう新聞発行していますので、

どうぞよろしくお願い致します。

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移り変わる秋

寒暖差が大きくなり、秋もだんだん深まってきていますね。

食べ物がおいしくなったりハロウィンなど楽しいことも多いですが、塩害の被害で紅葉が綺麗に咲かなくなったり、季節の変わり目で体調不良になる方も増えているようです。

けんごろうでもインフルエンザ予防接種のご案内を配布しています。

11月はますます乾燥も始まり風邪をひきやすくなりますので、主治医に相談して早めの接種をお願い致します。

 

さて別の話になりますが、けんごろうデイサービスでは元気に休まれることもなくご利用されている方が多いことから、皆勤賞カードを実地しています。

三か月休まれずにご利用された方だけがもらえるカードで、内容は

マッサージ+10分

低周波かウォーターベッド+10分

機能訓練+5分

のいずれかを選択できます。

 

他にも特典を追加しようと思いますので、こうご期待!

皆勤賞とれるよう、ご健勝をお祈りいたします!

 

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ベイスターズ VS ヤクルト

9月7日に横浜スタジアムで野球観戦してきました!

7-3でベイスターズの勝利試合でした!!

何度か観戦していますが、

初の勝利試合だったかもしれません。

シートはベイスターズ応援席のライト側

真後ろには応援団と楽器部隊でとても面白かったです。

 

 

 

 

 

 

 

 

そして、

9月9日には横浜の叙々苑で食事してきました。

お肉も柔らかくトップクラス級に美味しかったですが、

いいお肉すぎたのか胃が驚き、もたれました笑。

コンディション整えてリベンジします。

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夏が終わった・・・!!

皆さん、猛暑となった今年の夏、何とか乗り越えられたてでしょうか?

色々バタバタしましたが久々の更新になります。 申し訳ありません!

今夏のけんごろうを一挙にお送りします!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

バーベキューや地域のお祭りの参加など!

もちろん勉強会など行い、全てお客様方も参加されてグループで盛大に盛り上げることができました!  ・・・ほんと色々あったなあ・・・

後半は僕個人のどーでもいい補足!

故郷、山口に連休を頂き、帰ってきました。

広島県を襲った豪雨の影響で、山口もいたるところで土砂崩れがおきていましたがなんとか実家は無事でした。

故郷を出てもう長いので、山口観光をしてみました。

下関にある巌流島・・・

日本人なら大抵しっているであろうこの超メジャーな島ですが僕つい最近までこの島が山口にあるとは知らず・・・💦

是非一度は行っておかなければ! ということで船で渡り有名な佐々木小次郎像と宮本武蔵の銅像を拝むことができました!

いや~ かっこよかった~!!

山口の有名な工業地帯の夜景も見ることができました!

力もフルチャージ!

またけんごろうでがんばるぞ!!

夏を過ぎたら年末まであっという間です。

皆様は夏を楽しく過ごされたでしょうか?

楽しく、健康に!

今年残三ヶ月もけんごろうグループを宜しくお願い致します。

 

 

 

 

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勉強会そして、肉

7/3業後に本郷台のアースプラザにて

様々な事業所のスタッフが集まり、勉強会をしました。

 

日頃気になっていたことや

改善すべき点などがわかり、

とても勉強になりました。

 

20時ころに終わった勉強会の後は、

待っていました、肉!!!

 

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本郷台役所近くの「おくう」

 

 

 

 

 

 

長年気になっていた「おくう」

山形牛とても美味しかったです。

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贅沢をさせてもらいました。

 

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熱いぞ 両国!

梅雨に入り、じめじめした暑さは嫌なもの・・・

しかし! こっちの熱さはわけが違う!

P_20180525_130417P_20180525_141803P_20180525_174609行ってきました、両国へ!!

人生初の生相撲はやっぱり迫力が違いました~!

門外漢の自分でも試合が始まる度目が釘付けで観客の皆さんと一緒に大盛り上がりであっという間の一日でした。。。

 

 

しかし仕事柄きになるのはやはり肘や膝のサポーターですかね。

毎日毎日稽古して、鍛え上げて試合する!

だからこそのあの迫力!

だからこそのあの怪我!なんですねえ・・・

・・・怪我はしたくないですけども!

けんごろうも爪の垢を煎じて飲むつもりで見習っていきます!

熱いぜ! 両国!

 

 

 

 

 

 

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